Рубрика: Спорт

15 законов для шикарного тела.

Автор

1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно «на пресс» не работай, и внутренняя сторона бедер…

10 эффективных упражнений для растяжки.

Автор

Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и…

Странные люди в спортзале (12 фото)

Автор

Приходя в спортзал люди, зачастую пытаются продемонстрировать себя и свои способности. Они не платят за тренера, будучи уверенными, что и…